USD 75.9246 EUR 89.0589
 
ФотоСтихиЯ: авторы Победы!

Зарядка в Затулинском парке аттракционов в Новосибирске проходит в любую погоду. Фото Михаила ПЕРМИНА Зарядка в Затулинском парке аттракционов в Новосибирске проходит в любую погоду. Фото Михаила ПЕРМИНА

Движение — жизнь

Валентин ЖИЛЕНКО, ортопед-травматолог, заместитель главного врача муниципальной больницы № 34 Новосибирска:

— Один из секретов долголетия — двигательная активность. В то же время не стоит забывать, что с возрастом костная ткань становится более хрупкой и уже не выдерживает тех нагрузок, какие выдерживала в молодости. Особенно уязвимы в этом плане женщины: с наступлением менопаузы в их организме происходит серьезная гормональная перестройка, которая влияет в том числе и на плотность костей. Поэтому мы, хирурги, говорим о типичных травмах женщин пожилого возраста — перелом шейки бедра и перелом руки в районе запястья.
Андрей Трофимук. Фото из архива СО РАН Андрей Трофимук. Фото из архива СО РАН

Борения академика Трофимука

К 100-летию со дня рождения одного из отцов-основателей Академгородка Андрея Трофимука

16 августа исполняется 100 лет со дня рождения выдающегося российского учёного, одного из основателей Сибирского отделения РАН, организатора и первого директора Института геологии и геофизики, профессора НГУ, почётного гражданина Новосибирска, Героя Социалистического Труда Андрея Алексеевича Трофимука.
Когда ты рядышком со мной, твоё тепло мне сердце греет. Фото Михаила ПЕРМИНА Когда ты рядышком со мной, твоё тепло мне сердце греет. Фото Михаила ПЕРМИНА

Сдаваться рано. Работы — непочатый край

Фронтовик, учёный, поэт, публицист, патриот — в 96 лет он состоит в штате крупнейшего научно-исследовательского института

— Николай Николаевич, в каком году вы закончили трудовую деятельность?

— Завтра, — мгновенно следует лукавый ответ. Видя моё замешательство, доктор геолого-минералогических наук, профессор, академик Петровской академии наук и искусств Николай Амшинский доброжелательно поясняет:
Я живу, поскольку жизнь моя бережётся ласково тобою… Фото Михаила ПЕРМИНА Я живу, поскольку жизнь моя бережётся ласково тобою… Фото Михаила ПЕРМИНА

В поединке со временем

Здравствуйте, уважаемые читатели! У нас премьера: вашему вниманию предлагается первый выпуск новой рубрики «Долгожитель»

Люди, перешагнувшие 90-летний рубеж, относятся в России к долгожителям. Таковых в стране насчитывается более 350 тысяч человек. Порядка 7000 россиян перешагнули столетний рубеж. Сохранившие при этом физическую активность, ясность ума, такие люди являют собой фантастический эталон человека, словно способного управлять временем. Как им удалось достичь активного долголетия? Об этом мы будем рассказывать в наших выпусках, приглашая к разговору геронтологов, социальных и медицинских работников, учёных. Надеемся, что вы, уважаемые читатели, тоже примете участие в разгадке феномена долголетия.