Еда влияет на ум
Мозг растущего человека — это довольно голодный орган, который поглощает огромное количество питательных веществ из попадающей в организм пищи (больше, чем любой другой орган). Поэтому диетологи, «скинувшись» рецептами, предложили вот такой набор из десяти видов продуктов, которые стоит включить в детский рацион.
