USD 102.5761 EUR 107.4252
 

Самая сексуальная сибирячка объявила набор для занятия стрэтчингом

Фото предоставлено Ириной Попковой
Фото предоставлено Ириной Попковой

Жительница Новосибирска Ирина Попкова, которая по версии мужского журнала Маxim является самой сексуальной сибирячкой этого года, завоевав титул Вице-Мисс,  открыла собственные курсы  для занятия стрэтчингом.

Как пояснила сама Ирина, стретчинг — это специальный комплекс упражнений, предназначенный для эластичности мышц, которые всего за несколько занятий ставятся более гибкими, а суставы более подвижными.

«Благодаря растяжке к мышцам поступает больше крови, — говорит Ирина Попкова. — Они расслабляются и становятся более эластичными.  Суставы приобретают большую подвижность, в результате чего увеличивается гибкость.  Стретчинг — это лучшая профилактика против отложения солей. Кроме того, он благотворно влияет на мозг, особенно после трудового дня. Им можно заниматься в любое удобное время. Даже во время работы в офисе».

Сейчас Ира набирает группы учеников, которым с сентября предстоит пройти несколько занятий у балетного станка. А весь комплекс занятий, разработанный новосибирской красавицей, помогает легко подкорректировать фигуру.

«Я намерена заниматься с моими учениками и достигать поставленных целей, — продолжает Ира. —  Растяжка не только делает фигуру красивой, подтянутой и сексуальной, но еще и положительно влияет на женское здоровье, дисциплинирует разум, учит чувствовать себя и свое тело».

Добавим, что во время финала конкурса «Мисс MAXIM» Ирина Попкова заняла почетное второе место. Она была единственной представительницей Сибири, которая вышла в финал и стала самой сексуальной сибирячкой этого года. Недавно девушка завершила обучение в педагогическом университете и является официальным лицом марки нижнего белья под брендом MansDreams.