Почесуха, любимое страшное Солнце, или Как не спалиться до больницы

Похоже, предположения ученых о глобальном изменении климата имеют под собой основания: нынешнее лето просто поражает.

После аномально холодного мая наступил столь же аномально жаркий июнь. В июле жара перемежалась тропическими ливнями, и, по прогнозам синоптиков, в августе погода будет примерно такой же. Новосибирцы дружно двинулись на пляжи и в другие места отдыха, подставив тела лучам солнца. Но насколько это безопасно?

Какие правила надо соблюдать, чтобы избежать солнечных ожогов, или, что хуже того, злокачественных образований? Избегать солнечного света, носить закрытую одежду, головной убор и темные очки, не принимать некоторые лекарства, не трогать голыми руками растения, особенно незнакомые… И это еще не все.

Будем знакомы: почесуха

— Существует целая группа заболеваний, связанных с солнечной активностью, которые, в свою очередь, делятся на острые и хронические, — рассказывает главный специалист по дерматовенерологии и косметологи Новосибирской области, главный врач областного клинического кожно-венерологического диспансера Виктория Онипченко. — Среди острых заболеваний можно назвать солнечный ожог, фотоконтактный дерматит, солнечную крапивницу и еще ряд других. Хронические заболевания развиваются не сразу после пребывания на солнце, а несколько позже. Это, к примеру, фотодерматоз, пеллагра, световая оспа, фотостарение, гиперпигментация. А также солнечная почесуха — нестерпимый зуд, который развивается после пребывания на солнце.

Особенно опасны фотоконтактные дерматиты. Многие наслышаны о коварном борщевике Сосновского, который заполонил европейскую часть России и, вроде бы, даже добрался до нашего региона. Это ядовитое растение вызывает сильнейшие ожоги, которые усиливаются под воздействием солнечного света. Однако мало кто знает, что подобными свойствами могут обладать и некоторые другие растения, например, пастернак, петрушка, клевер, отдельные злаки.

Если во время отдыха на природе угораздило нарваться на «зеленых диверсантов», нужно сначала протереть пораженный участок кожи сухой салфеткой, потом промыть его большим количеством теплой воды с детским мылом, и, если уже начался отек, приложить лед. И немедленно обратиться к врачу!

Если светило настигло

— Мало кто знает, но фотодерматиты могут возникать из-за некоторых лекарственных препаратов в комбинации с солнечными лучами, — отмечает эксперт. – Это касается, например, некоторых видов антибиотиков и ряда других лекарств. Прежде чем принять таблетку, нужно внимательно читать инструкцию, обращая особое внимание на побочные эффекты. А то есть риск поле приема препарата и пребывания на солнце покрыться сыпью и волдырями.

Если же не повезло сгореть, или, иными словами, получить солнечный ожог, смазывать кожу по древней традиции сметаной или кефиром не нужно — не поможет. Надо принять длительный прохладный душ и смазать кожу увлажняющим средством с алоэ вера. В особо тяжелых случаях использовать ранозаживляющие препараты.

Как же избежать всех этих напастей? Виктория Онипченко авторитетно заявляет: стопроцентной защиты от солнечных лучей нет! Чтобы минимизировать ущерб, нужно соблюдать простые правила. Например, не выходить на улицу в часы максимальной активности нашего светила — с 11 до 17. А если уж приходится это делать, надевать закрытую одежду, головной убор и солнечные очки. Солнцезащитные кремы и лосьоны использовать можно, но следует помнить, что срок действия любого из них не превышает двух часов. К тому же эти средства смываются водой. А декоративная косметика, обладающая солнцезащитными свойствами — скорее, маркетинговый ход.

Нередко у сибиряков возникает вопрос, что опаснее: сибирский загар на даче или южный, скажем, на пляжах Турции? Виктория Онипченко отвечает, что в данном случае разницы особой нет — обгореть на солнце можно и тут, и там. Опаснее, когда человек едет на южный курорт среди зимы и подставляет свою неподготовленную кожу жарким лучам. В этом случае нужно быть вдвойне осторожным.

Чтобы рак на горе не свистнул

Но почесуха, фотодерматит или, скажем, солнечное акне, или попросту угри (оказывается, бывают и такие) — это, по большому счету, цветочки. Ягодки — это новообразования, возникновение которых может быть спровоцировано чрезмерным пребыванием на солнце. И это отнюдь не только меланома.

— Меланома — только один из видов рака кожи, — подчеркивает заместитель главного врача по медицинской части Новосибирского областного онкологического диспансера Вадим Козлов. — На самом деле наибольшее распространение в этой группе заболеваний имеет базалиома, или базальноклеточный рак кожи. На втором месте — плоскоклеточный рак кожи, а меланома по распространенности занимает лишь 16-е место. За последние десять лет в регионе наблюдается незначительный рост по меланоме — три процента.

Как отмечает эксперт, это общероссийский тренд, связанный не столько с изменением климата и ростом солнечной активности, сколько с улучшением диагностики. Кстати, в нашем регионе с 2019 года действует тест-мобиль: врачи по графику выезжают в районы города и области и проводят экспресс-диагностику.

Среди факторов риска развития онкологических заболеваний кожи Вадим Козлов называет сильные ожоги, в том числе и солнечные. Особенно опасны ожоги, полученные в детстве. Также среди факторов риска псориаз, невусы, или родимые пятна, размером более пяти миллиметров, особенно если они начали расти, витилиго, мелкие родинки, если их больше 100.

Главное, без паники

Если вы обнаружили у себя нечто подобное — прямой путь в поликлинику. Там, в зависимости от клинической картины, отправят к онкологу, дерматологу или хирургу, чтобы тот произвел иссечение того же невуса. Бояться этой операции не нужно. Она не провоцирует новообразования, это миф, утверждает Вадим Козлов.

Кстати, об излечении меланомы. Как рассказывает доктор Козлов, если удается обнаружить ее на первой стадии, то излечения удается добиться в 95-98 процентах случаев. Если на второй — то в 80-90 процентах. И даже в случае третьей стадии меланомы удается добиться 70 процентов общей пятилетней выживаемости.

— Если на коже появилось темное пятно, которое растет, причем как вширь, так и ввысь, появились язвы, у пациента увеличились лимфатические узлы — это повод немедленно обратиться к врачу, — советует Вадим Козлов.