Атланты с берегов Оби

Сегодня здесь проходят любительские соревнования «Холодовой заплыв 2011», организованные общественно-политическим еженедельником — газетой «Молодость Сибири» и Новосибирской федерацией холодового плавания «Полярные дельфины». Участвуют хозяева и гости — члены Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания Алтайского края «Белые медведи».

В воздухе прохладно — 8 градусов, вода — плюс 3 градуса. Заплыв вдоль берега по течению на 550 метров. Все участники, а их 42 человека, — опытные моржи, за плечами у каждого свои рекорды, которые простому «теплокровному» сибиряку кажутся фантастикой.

Адепты ледяной воды
Вижу нашего прославленного земляка Юрия Сереброва, мастера спорта по лыжным гонкам, триатлону, перворазрядника по лёгкой атлетике. Более 30 лет занимается он холодовым плаванием. Сейчас ему 71 год. Рекордсмен мира по плаванию в ледяной воде 2007 года. Заплыв в Антарктиде в феврале 2008 года при температуре воды 0 градусов. Переплыв Магелланова пролива — 2,5 км, вода — плюс 6 градусов. Самое высокогорное озеро мира Тити-Кака (Боливия), находящееся на высоте 3600 метров, при температуре воды плюс 7 градусов он одолел в 2007 году. На такой высоте в воздухе содержится 70% кислорода, там американскому оператору стало плохо. Как же вынослив должен быть спортсмен!

— Юрий Фёдорович, как форму держите?

— Бегаю каждое утро в любую погоду вот уже 53 года. Часто езжу в Линёво, там плаваю, заодно водички из святого источника наберу. Ежегодно участвую в Рождественских заплывах, в августе — в чемпионате Сибири и Дальнего Востока, Обь в массовых летних заплывах 16 раз переплывал.

Знакомлюсь с новосибирцем, который явился родоначальником традиции переплыва через ледяные воды Оби. Виктор Фокин — мастер спорта, тренер по лёгкой атлетике; 27 ноября 1994 года переплыл Обь здесь же, у Октябрьского моста. За 14 минут. Впервые в России. Рекорд зафиксирован. Ему также принадлежит рекорд России на дальность плавания в ледяной воде в категории старше 60 лет — 1075 метров.

— Вот он, экстрим — наша Обь, и ездить никуда не нужно, — убеждённо говорит он. — В Сибири надо рекорды ставить!

— Как пришли в этот вид экстремального плавания?

— С 1991 года стал заниматься, возможности свои сразу почувствовал, три года тренировался и решил Обь переплыть. Сегодня других тренирую. Это очень важно. Холодовое плавание пока не является видом спорта, но когда-нибудь его признают официально.

Не люди, а атланты! Наши соседи-барнаульцы, титулованные и знаменитые. Сергей Быков — рекордсмен страны, занесён в Книгу рекордов России по преодолению водной преграды — реки Камы (город Пермь) 5 апреля 2008 года. Дистанция — 1025 метров, температура воды — 0,5 градуса. Рекорд ставили вчетвером: он, алтайцы Юрий Шестаков, Александр Зеленецкий и известный в Новосибирске адепт ледяной воды Николай Глушков.

— Плыли прямо во льдах, — говорит Сергей Быков, — впереди шла лодка со спасателями МЧС, колола ещё не крепкий лёд. Тогда я пробыл в воде дольше всех — 36 минут 34 секунды. Мы проглотили специальные датчики, а когда их вынули и просмотрели на компьютере, то оказалось, что температура внутренних органов у нас была 31 градус. А врачи говорили, что уже при 33 градусах человек погибает — начинаются необратимые процессы. Учёные сейчас пересматривают свои взгляды на возможности человеческого организма.

Друзья-соперники
Построение, приветствие председателя Новосибирской федерации холодового плавания «Полярные дельфины» Николая Глушкова. Он и Александр Зеленецкий — мастер спорта СССР, президент Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания Алтайского края «Белые медведи» — идут на покорение ледяной Оби. Разминаются, делают стойку на руках, демонстрируя великолепную физическую форму. Босыми танцуют с группой поддержки на обском берегу — алтайцами в костюмах белых медведей. Два лидера, два соперника-друга, весёлые и готовые к старту.
Температура до 5 градусов считается ледяной. В Оби — плюс 3 по Цельсию. Нагрузка на организм очень серьёзная. В такой воде человек, по утверждению медиков, гибнет в течение 10 минут. Но на наших глазах рушатся все стереотипы.

— Вы наши талисманы! Счастливо! Давайте вперёд! — провожают их присутствующие. Дружеское рукопожатие — и они, словно живые торпеды, быстро удаляются. Вот их уже почти не видно на середине реки. Катер муниципальной аварийно-спасательной службы идёт невдалеке.

— Это два монстра, они выдержат! Как они могут? — голоса из толпы.

Вскоре катер возвращает героев на левый берег. Их встречают аплодисментами и криками «Ура!». Тела огненно-красные. Героев немного потряхивает, но горячий чай, пробежка-разминка возвращают покорителей сибирской реки к жизни. 15 минут 46 секунд — время Глушкова, 18 минут 14 секунд — Зеленецкого.

—Ура Новосибирску! — кричат все: и наши, и друзья-барнаульцы. Но переплыть Обь в эту пору, неважно за сколько времени, — уже подвиг. Как и привести свой организм упорными тренировками в состояние высочайшей, сверхчеловеческой выносливости.

Плывём все!
А тем временем начинается массовый заплыв. Ошибалась я, считая, что плывут одни рекордсмены. У воды малышка в розовой курточке:

— Меня зовут Василина, мне 5 лет, у меня поплывут бабушка и папа!

И мы знакомимся с бабушкой, Галиной Михайловной Казаковой, её сыном Виктором, невесткой Валерией. Занимаются холодовым плаванием всего полгода, всю зиму купались в проруби. Готовились к заплыву. Конечно, обливаются, на Крещение купаются. «Для нашей бабушки осень — пляжный сезон! — улыбается Валерия. — Она и отдыхать на курорты ездит только зимой, чтобы поплавать в водоёмах».

Дистанцию в 550 метров преодолели почти все. В группе до 50 лет первым за 8 минут 17 секунд проплыл молодой спортсмен Антон Демидов из Камня-на-Оби, наш Евгений Бахирев пришел вторым, отстав всего на… три секунды. В группе старше 50-ти — пальма первенства у новосибирца Виктора Фокина, за ним — Юрий Шестаков из Барнаула и наш Анатолий Евтушок. У женщин первые места в соответствующих возрастных группах заняли Ольга Ильина из Новосибирска и Нина Свешникова из Барнаула.

Кто пришёл первым, кто отстал — разве это важно? Как верно заметил Николай Глушков, сегодня все победители, даже те, кто просто окунулся в ледяную воду или проплыл всего десяток метров. Потому что главное — сделать шаг к здоровому образу жизни, к победе над собой, решившись испытать объятия ледяной воды. А те, кто с ней на «ты», подобны атлантам, указывающим нам всем путь к гармонии с миром и физическому совершенству.

Фотографии статьи

В объятиях ледяной воды (+ 3 С)