Как излечиться от зверского аппетита?

Сегодня поговорим на самую популярную тему. Как похудеть? Может ли белая глина в этом помочь? Как правильнее питаться: чаще или реже?

Сразу хочу обратить внимание тех, кто завтракать не хочет — нет аппетита, а за ужином съедает дневную дозу пищи. Таких пациентов много, как правило, у них вес значительно выше нормы. И всех этот лишний вес, конечно, мучает: у кого-то артериальное давление повышено, у кого-то суставы болят и так далее.

Проведем тест: сложите кисти рук лодочкой, наберите воды и вылейте в тарелку. Вот это ваш объем еды в разовом приеме. Если это обед, то в этот объем входят и салат, и суп, и котлета, и компот. Не входит, да? Значит, такой обед нужно делить на две, а иногда и три части.

Прием пищи может быть не два-три раза в день, а пять- шесть раз. К примеру, вы выпили компот и съели булочку, чего вполне достаточно на, допустим, завтрак. Что-то хочется еще съесть? Значит, вы не выпили перед приемом пищи воды. Просто воды! Чтобы пища усваивалась, должен произойти гидролиз, а он невозможен без воды (именно воды, а не компота, молока), и вода должна поступить перед едой, а не после еды. Поступившая после еды вода будет работать на наращивание веса.

Итак, тот, кто ест вечером, так как у него, наконец, есть время (у работающих), появился аппетит, и хочется расслабиться.

Во-первых, не забудьте перед едой выпить стакан воды.

Во-вторых, тот, кто днем не ел, но, надеюсь, воду пил (если не пил, то отыщите за 2005 год в «Советской Сибири» статью «Когда организм обезвоживается…») и слушайте себя: «центр насыщения, расположенный в головном мозге, в какой-то момент скажет: не хочу больше есть!

Не говорите себе: сейчас отдохну и продолжу, еще во-о-н сколько еды на столе! Это уже не ваша еда, а ваших жировых клеток. Сделайте глиняное молочко и выпейте: 1 чайная ложка белой глины на 1 стакан воды.

Излишки выделенных железами желудка кислот, ферментов поглотятся глиной, второй центр насыщения объема желудка скажет: больше точно не вместить! А то лопну! Действительно, может лопнуть: предел — 4 литра.

Тот, кто поел часов в шесть- семь, вновь захотел поесть в восемь-девять-десять, сделайте глиняное молочко и выпейте! Пластичная глина, разбухая, заполняет объем: есть не хочется. Пить, если хочется, то 0,5 — 1 стаканчик, пожалуйста.

Как апитерапевт я говорю: вернуть сигналы центра насыщения тем, кто хочет похудеть, поможет отвар подмора (сухих пчелок). Весна наступает, пчеловоды вынесут из зимовников улья с пчелосемьями, сметут сухих пчелок с днища, и их требуется еще сушить, потом они хорошо хранятся.

Мужчины варят сухих пчелок и пьют, и восстанавливают свою мужскую силу и лечат простату. Аденома простаты рассасывается (два условия: чтобы не принимать алкоголь во все время лечения и 2 месяца после, а также принимать мед не менее 1 чайной ложки в день, а лучше 2 столовые ложки).

Женщины варят сухих пчелок (1 столовую ложку сухих пчел варить два часа на медленном огне в 250 граммах воды, процедить, хранить в холодильнике), чтобы восстановить обмен веществ, чтобы хорошо стала работать щитовидная железа, чтобы восстановить работу центра насыщения в головном мозге. Принимают по столовой ложке 2 раза в день, дня 4 — 5, запивая медовой водой, можно после еды.

Перерыв — 2 — 3 дня, и повторяем в течение полутора месяцев.

Для гармоничного восстановления хорошо бы принимать идеальную пищу: пчелиную обножку (цветочную пыльцу) или пчелиный хлеб (пергу) по 1/4 чайной ложки утром (на курс 300 граммов).