EUR 107.4252 Новые способы похудеть нашли сибирячки
До начала пляжного сезона осталось два месяца, поэтому многие начали активно приводить в порядок фигуру. Диета, занятия спортом, питьевой режим помогут убрать лишние сантиметры. Но, чтобы ускорить процесс, жительницы Новосибирска обращаются к аппаратной косметологии.
Она позволяет скорректировать фигуру наряду с правильным питанием и спортом. Если при этом подключить работу аппаратов, то можно лишь слегка подкорректировать рацион и умеренно заниматься спортом, чтобы уже через пару недель заметить ощутимый эффект.
— Все аппаратные процедуры эффективны только в комплексе с аэробной нагрузкой и правильным питанием, — считает врач-косметолог Наталья Костик. — Прессотерапия, кавитация, вакуумный массаж — все эти методики действуют только на улучшение местного кровообращения в обрабатываемой зоне. Соответственно, усиливается лимфодренаж, что ускоряет обмен веществ. А за счет усиления метаболизма идет сброс веса.
Особой популярностью сегодня пользуются несколько процедур. Например, при вакуумном массаже к проблемным зонам прикрепляются массажные чаши, в которых давление меняется путем попеременной подачи и откачки воздуха. В этой зоне расслабляются мышцы, улучшается лимфодренаж, выводится избыточная жидкость. Миостимуляция работает за счет тока: воздействие электроимпульсами заставляет ткани активно сокращаться, что приводит к укреплению мышц. Аппарат кавитации работает за счет ультразвука: ультразвуковые волны разрушают жировую ткань и способствуют активному выведению жира из организма. Прессотерапия использует тепло и давление: с помощью аппарата пульсовыми волнами нагнетается сжатый воздух, создается давление на определенный участок тела.
Каждый аппарат способствует решению определенной проблемы — либо тонизирует мышцы, либо расщепляет жир, либо ускоряет метаболизм. Но сегодня все больше сибирячек выбирают комплексные аппараты, которые помогают решить сразу несколько проблем с фигурой. К примеру, итальянский аппарат выполняет сразу три функции: обеспечивает лимфодренаж, тонизирует мышцы и подтягивает кожу.
— За счет использования тока определенной частоты и направленности активизируется работа мышц. Мышцы работают в системе не изометрического сокращения, как обычно бывает на тренировках, а торсионного скручивания — примерно так, как сворачивается ткань, когда мы выжимаем тряпку, — объясняет Наталья Костик. — При этом не идет нарастания мышечной массы. Но мышца работает, а жиры сгорают. Также импульсы воздействуют на кожу, и объемы уходят без отвисания кожи.
Недавно в салонах Новосибирска появился аппарат, который работает по принципу вакуумно-роликового массажа, при этом усиленного инфракрасным и лазерным излучениями — они включаются при определенных программах. Аппарат способствует улучшению кровообращения во всех слоях кожи и подкожно-жировой клетчатки. Это приводит к увеличению притока кислорода и питательных веществ, а также ускорению вывода токсичных веществ. Благодаря этому кожа становится более упругой, повышается тонус и эластичность мышц.
Как не потеряться в многообразии и грамотно составить комплекс процедур, подскажет специалист. Обязательно проконсультируйтесь перед тем, как сделать выбор.
АКТУАЛЬНО
