EUR 93.8097 
10 мифов о похудении
1. Уменьшение калорий приводит к более быстрому похудению.Это неверно. Сокращая питание, вы даете сигнал желудку, и он начинает срочно накапливать вес.
2. Чем строже диета, тем лучше.
Если вы будете питаться одним и тем же, то вы, скорее всего, будете чувствовать себя некомфортно. Поэтому выбирайте менее жесткие диеты.
Пару слов... Хотя и не передать словами
Итак, Восьмое марта. Наш чисто российский праздник, называй его хоть трижды международным. Пожалуй, не менее загадочный и парадоксальный, чем наш же старый Новый год. Взять хотя бы отношение к нему самих женщин. С одной стороны, узаконенный повод требовать к себе повышенного внимания — хотя бы раз в году — никогда не помешает. А с другой... Ну припомните, хоть раз обходился этот праздник без поданного в той или иной форме упрека?Российские золушки экономики
Ну то, что женщина всегда затрачивает больше времени на домашнюю работу, чем мужчина (примерно в два раза), — тема избитая. Хотя, если сравнить суммарную трудовую нагрузку (домашнюю и рыночную), то цифры еще интереснее. Оказывается, тогда женщина работает уже в 2,3 раза больше, чем мужчина!Елена Олейник — художник-модельер, дизайнер, известный во всем мире. Правда, больше известный как художник для сцены и создатель высокой моды от кутюр. Государственный театр национальных культур «Забайкальские узоры» в Чите на самом деле сегодня обладает самой большой и уникальной коллекцией костюмов Елены Олейник. Не побоюсь этого сказать — драгоценной!
Хроники любви
На презентации третьей книги стихов Натальи Красновой* выступающих и желающих сказать свое слово о Наталье Николаевне было, пожалуй, больше, чем говорящих о ее творчестве. Наверное, потому, что пели песни на ее слова. Потому что стихи просто читали. А главное — потому, что поэзия говорит сама за себя. Но было на этом вечере одно классическое мужское выступление, о котором в преддверии Женского дня грех не вспомнить.День цветочников и мелких сувениров
Эта приближающаяся дата уже давно потеряла свою политическую окраску и стала единственным и долгожданным днем восхваления всех женщин, одним из немногих наших неполитических праздников. К тому же это выходной день, что само по себе кажется прекрасным. Да что там! Согласитесь, что это просто райский день! Мужчины, от мала до велика, толпятся у киосков с цветами, атакуют прилавки с тортами и пирожными, в волнении подсчитывают расходы.За что я люблю их?
Те, кто не настроен вместе со мной мысленно и вполне серьезно порассуждать на тему «За что я люблю женщин», могут спокойно заниматься своими делами — смотреть телевизор, дремать, затапливать печь, бриться, вязать, мечтать. Остальные же пусть прислушаются к моим словам и либо согласятся, либо поспорят. Сочинение на тему, заданную мне творческой группой по подготовке номера к 8 МартаПредпочитаю переговоры, а не скандальчики
Валентина Красновская имеет полное право называться успешной. Как сделавшая карьеру — генеральный директор фирмы «Парфюм-Новосибирск». Как мама благополучного сына-студента. И, может быть, самое главное — просто красивая женщина, имеющая любимого и любящего мужа.Помидоры для принцессы поданы!
Заслуженная артистка России Виктория Левченко на сцене «Красного факела» нередко по роли — особа голубых кровей: Ивонна, принцесса Бургундская (в одноименном спектакле), леди Анна («Ричард III»)... Или «подруга жизни» гения — Констанция («Амадеус»). И, соответственно, ее партнеры — принцы, моцарты, просто мужчины с амбициями («Тартюф»).Весь секрет в витаминах радости
Обаяние Натальи Толоконской столь сильно, что, не будь ее жизнь настолько публичной и известной до мелочей, случайный человек и не предположил бы, что эта изящная дама с искрящимся взглядом уже трижды бабушка. Сегодня она не только доктор, общественный деятель, но и хранительница большого семейного очага. Что Наталья Петровна думает по поводу пресловутой сентенции, мол, настоящая женщина из ничего может сделать скандальчик, салатик и шляпку (или прическу — есть варианты)?Несколько слов о прекрасном
В праздничном выпуске газеты мы решили каждую страницу начать с высказывания известных мужчин о милых их сердцу дамах, предложив продолжить фразу: «Любимая женщина — это...». И первым слово предоставили заместителю главного редактора «Советской Сибири» по науке, заслуженному работнику культуры РФ Ролену НОТМАНУ:Десант к элементарным вещам
Девятый областной сельский сход женщин проходил на этот раз в Краснозерском районе, название которого произошло то ли от обилия озер, то ли от богатых урожаев зерновых культур. Территория красна зерном, здесь выращивается почти десятая часть хлебов Новосибирской области. При этом Краснозерье, как нам показалось, характер имеет несуетный. Вот и обмен мнениями на сходе носил характер неформальный, в основном кулуарный, так как во время официальной части чествовали полторы сотни женщин по номинациям — с чувством, с толком, с расстановкой.Мы будем вас ждать
В понедельник, 5 марта, из Новосибирска на Северный Кавказ отправился очередной эшелон. Двум подразделениям областного управления внутренних дел — сводному отряду милиции и ОМОНу — предстоит нести службу в самом сердце Чеченской республики — городе Грозном.Цветы маршалу авиации
Во вторник в Новосибирской области прошли памятные мероприятия, посвященные 94-й годовщине со дня рождения Александра Покрышкина, трижды Героя Советского Союза, маршала авиации.В Новосибирске к данному событию было приурочено возложение венков и цветов к бюсту Александра Ивановича на площади Свердлова.